Hálito puro e sorriso saudável são o resultado de uma boa higiene bucal. Isso significa que, com uma higiene bucal adequada:
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Seus dentes ficam limpos e livres de
resíduos alimentares;
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A gengiva não sangra nem dói durante
a escovação e o uso do fio dental;
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O mau hálito deixa de ser um problema
permanente.
Consulte o seu dentista caso sua
gengiva doa ou sangre quando você escova os dentes ou usa fio dental, e
principalmente se estiver passando por um problema de mau hálito. Essas
manifestações podem ser a indicação da existência de um problema mais grave.
Seu dentista pode ensiná-lo a usar
técnicas corretas de higiene bucal e indicar as áreas que exigem atenção extra
durante a escovação e o uso do fio dental.
Como garantir uma boa higiene bucal?
Uma boa higiene bucal é uma das medidas mais importantes que você pode adotar para manter seus dentes e gengiva em ordem. Dentes saudáveis não só contribuem para que você tenha uma boa aparência, mas são também importantes para que você possa falar bem e mastigar corretamente os alimentos. Manter uma boca saudável é importante para o bem-estar geral das pessoas. Os cuidados diários preventivos, tais como uma boa escovação e o uso correto do fio dental, ajudam a evitar que os problemas dentários se tornem mais graves. Devemos ter em mente que a prevenção é a maneira mais econômica, menos dolorida e menos preocupante de se cuidar da saúde bucal e que ao se fazer prevenção estamos evitando o tratamento de problemas que se tornariam graves. Existem algumas medidas muito simples que cada um de nós pode tomar para diminuir significativamente o risco do desenvolvimento de cárie, gengivite e outros problemas bucais.
Uma boa higiene bucal é uma das medidas mais importantes que você pode adotar para manter seus dentes e gengiva em ordem. Dentes saudáveis não só contribuem para que você tenha uma boa aparência, mas são também importantes para que você possa falar bem e mastigar corretamente os alimentos. Manter uma boca saudável é importante para o bem-estar geral das pessoas. Os cuidados diários preventivos, tais como uma boa escovação e o uso correto do fio dental, ajudam a evitar que os problemas dentários se tornem mais graves. Devemos ter em mente que a prevenção é a maneira mais econômica, menos dolorida e menos preocupante de se cuidar da saúde bucal e que ao se fazer prevenção estamos evitando o tratamento de problemas que se tornariam graves. Existem algumas medidas muito simples que cada um de nós pode tomar para diminuir significativamente o risco do desenvolvimento de cárie, gengivite e outros problemas bucais.
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Escovar bem os dentes e usar o fio
dental diariamente.
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Ingerir alimentos balanceados e
evitar comer entre as principais refeições.
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Usar produtos de higiene bucal, inclusive
creme dental, que contenham flúor.
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Usar enxagüante bucal com flúor, caso
seu dentista recomende.
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Garantir que crianças abaixo de 12
anos tomem água potável fluoretada ou suplementos de flúor, se habitarem
regiões onde não haja flúor na água.
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